良い人をやめて疲れたら休みませんか。

こんにちは。
ヨガ、瞑想講師のshokoです。
自粛生活が明け日常が戻りつつありますが、
いかがお過ごしでしょうか。
急に暑くなってますので、
あまり急激に頑張り過ぎず、
ぼちぼちいきましょうね♪

“良い人をやめて疲れたら休みませんか。” の続きを読む

子どもにイライラしなくなれば、子育ては10倍楽しくなる!

初めまして。
ヨガ・瞑想講師のshokoです。

愛する我が子になぜイライラしてしまうのか。
ヨガで考えると、それは愛しているから。
もっと言えば愛しすぎているからです。

“子どもにイライラしなくなれば、子育ては10倍楽しくなる!” の続きを読む