内観と気づき

久しぶりの学びの場として
沖ヨガ十段階講座を受講し始めました。

インスタから流れてきた声に引き寄せられて
興味を持った鈴木伸枝先生。
人と直接会えない今だからこそ
声の持つ役割が大きくなっていると感じます。

私の内なるアンテナが反応した!
そんな感覚があり
「この先生に学びたい」
「この先生についていこう」
初めてそんな風に思えました。

今まで色んな講座に参加したけど
どこかふわふわしていて
どこに向かっているのか分からない状態でした。

そこに光が差して
明確に進む道が見えた時
心のよりどころを得た安心感でいっぱいになりました。

そっか、私は心から信頼できる師を探していたんだという
新たな気づきがありました。

遠く離れた東京で活動されている先生と
オンラインで繋がれる時代。
先人たちの知恵と努力に
敬意と感謝を感じずにはいられません。

しかもアーカイブ受講可。
なにそれ?(笑)

私が講座を知った時、
すでに全8講義中2講義が終了していました。
でもアーカイブ(録画)が残っていて
今からでも追いつけますとのこと。

今はこれがスタンダードらしい。
すごーい!!
自分の都合に合わせて受講できて
何回でも観返せる。

日常生活でもマットの上でも
自分を内観し気づきを持つことが
今後の自分の取扱説明書になるという
先生の言葉に深く納得。

この講座とのご縁に感謝しつつ、
これから気づいたことをブログに書き溜めていこうと思います。




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