少人数制ヨガ教室で私をご機嫌に整えよう
日頃よりshoko yogaレッスンにお越し頂き、ありがとうございます。
毎週木曜19：30～の【快眠へ導くリセットヨガ】は11月開催の4回を桐原コミュニティセンター和室２に場所を移して行います。いつもの施設が全館LED化工事で使用できないためです。
ご予約の際には、以下のリンクから開催場所をご確認いただきますようお願い致します。
↓↓↓↓↓↓
施設の前の駐車場をご利用下さい。
和室は２階の廊下突き当りに２つあり、手前の方が和室２です。
何かとご不便をおかけしますが、いつもと変わらず皆さまのお越しをお待ちしております♡
12月以降はいつもの施設に戻る予定です。
当日何かご不明なことなどございましたら、shoko yoga公式LINEにお電話もしくはLINEでお問い合わせ下さい。
日頃よりshoko yogaレッスンにお越し頂き、ありがとうございます。
10月3日(木)のレッスンは、さざなみホール研修室にて開催致します。
レッスンスケジュールは通常通り9：30～と10：50～です。
ご予約の際は、以下のリンクから開催場所をご確認いただきますようお願い致します。
↓↓↓↓↓↓
駐車場の入口はさざなみホール建物の裏側となりますので、建物の向かって左手の道を矢印のようにお進み下さい。
研修室は画像の赤いピンのあたりですので、正面からお入り頂き、左奥の方へと廊下をお進み下さい。
当日はコミセンが確保できなかったためご不便をおかけしますが、いつもと変わらず皆さまのお越しをお待ちしております♡
当日何かご不明なことなどございましたら、shoko yoga公式LINEにお電話もしくはLINEでお問い合わせ下さい。
今日たまたまテレビを観ていて得た情報の覚書。
“血管をしなやかに保つと若見え” の続きを読む
物事が上手くいかない時
他人の何気ない言葉に傷ついた時
私はダメな人間だなあと
落ち込むことがある。
私は最近つくづく
人から良く思われたいんだなあと思う。
他人からどう思われるかより
自分がどう在りたいかを大切に！
などと言いながら
根底は本当に他人軸。。
子どもと心の対話ができていますか。
最近読んだ本の問いかけにハッとした。
私は昔から勘違いや思い違いで
おかしなことをしたり
間違えたり
いわゆるボケたことをちょくちょくする。
他人と比べず自分軸で生きる。
口にするのは簡単だけど
全然できてなかったと気づいた。
私の大好きな高濱正伸さんの著書に
子どもが10歳になったら
異性の親は子育ての一線から退いた方が良い
とあった。
ブログを始めた頃
毎日書くことなんてないわと
思っていたけど、
日常やアーサナで内観をするようになって
忘れないように書いておきたいことが
どんどん出てくる。
これもまた気づきだなと思う。