ヨガ、瞑想講師のshokoです。
過ごしやすい季節になりましたね。
先日、RYT200を終了しました！
自粛中の5月からオンライン講座がスタートし、
9月から始まった実習も終了し、無事卒業となりました。
講師の方々、同期の皆さんに恵まれ、
楽しい学びの時間となりました。
本当に感謝しています。ありがとうございました。
全米ヨガアライアンス認定資格RYT200終了！
はがせる壁紙シールは優れもの
こんにちは。ヨガ瞑想講師のshokoです。
ここ数日急に暑くなりましたが、
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
ヨガをするとGABAが増える！
ヨガ、瞑想講師のshokoです。
雨の季節に入り、湿度が高く、晴れたら暑く…。
気持ちも滅入りがちですが、
毎日の生活の中に小さな幸せをみつけながら
過ごしましょうね。
全米ヨガアライアンス認定RYT200始まりました！
ヨガインストラクターの資格で最もメジャーなものが
全米ヨガアライアンス認定資格RYT200です。
良い人をやめて疲れたら休みませんか。
こんにちは。
ヨガ、瞑想講師のshokoです。
自粛生活が明け日常が戻りつつありますが、
いかがお過ごしでしょうか。
急に暑くなってますので、
あまり急激に頑張り過ぎず、
ぼちぼちいきましょうね♪
子どもにイライラしなくなれば、子育ては10倍楽しくなる！
初めまして。
ヨガ・瞑想講師のshokoです。
愛する我が子になぜイライラしてしまうのか。
ヨガで考えると、それは愛しているから。
もっと言えば愛しすぎているからです。